近视手术的术后护理指南,轻松开启“无镜生活”!
今天,为大家带来一份近视手术后的护理全攻略,助你享受清晰视界的自由体验。
01 术后初期可能出现的反应
1.流泪、畏光:手术当天的几小时内,可能会出现流泪、怕光或眼睛里有异物的感觉。若有流泪,需等泪水流到脸颊后再轻轻擦拭,切勿用纸巾或毛巾直接触碰眼部。这段时间建议多闭眼休息,减少眼部刺激。
2.眼红症状:部分人术后会出现眼红,这通常是结膜下出血导致的,属于正常术后反应。其严重程度和持续时间因人而异,一般5 - 7天就能自然消退,不会对视力造成影响。
3.眩光:术后初期,一些人会遇到看东西有眩光、光晕的情况,这是术后过程中的常见现象,大多会在 1 个月左右逐渐缓解。
02 术后用药与复查要点
1.规范用药:务必按照医生给出的术后用药指导使用眼药水,不能自行增加或减少点药次数,同时要妥善保管药品,避免污染或失效。 2.定期复查:建议遵循常规复查时间,术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1 年等时间点,需定期到院复查。若期间出现任何不适,应立即前往医院就诊。
03 术后日常用眼
1.合理使用电子设备:日常工作中需要使用电脑、手机等电子产品时,建议每使用 30 分钟就休息 10 分钟,休息时可以远眺远方或闭目养神,让眼睛得到放松。
2.避免用眼过度:要减少长时间近距离用眼,尤其注意不要熬夜,也不要在黑暗环境中长时间使用电子产品。过度用眼容易引发视疲劳、眼睛干涩等问题,进而影响术后效果。
04 术后运动需注意
1.轻度运动可进行:术后一周可以进行爬山、慢跑、瑜伽等轻度运动,但要注意尽量避免汗水进入眼睛,以防。 2.剧烈运动需暂缓:术后 1 - 3 个月内,应避免篮球、拳击、举重等竞技性、对抗性强的剧烈运动。还要注意术后 1 - 3 个月内不可游泳,防止眼部。
05 日常洗漱与美妆
1.洗漱护眼:术后一周内洗头洗脸时,要避免水直接进入眼睛。洗脸可以用拧干的湿毛巾轻轻擦拭,保持眼部周围清洁。 2.护肤品使用:术后一周后可以使用护肤品,但要避开眼周区域,防止刺激眼部。 3.眼部妆容禁忌:睫毛膏、眼线笔、眼影等眼部化妆品含有较多细小颗粒,一旦进入眼睛,容易刺激结膜、角膜,引发眼睛干涩等不适。因此,术后一个月避免化眼妆。
视力效果与个人体质、手术方式密切相关,而术后护理同样起着重要的作用。小伙伴们要严格遵循医嘱,按时复查,同时养成良好的用眼习惯,这样才能长期保持稳定的视力!




