甲流高发！孩子要不要先停戴OK镜？

在甲流高发的季节，家长们总会面临诸多健康方面的抉择，其中孩子是否要停戴OK 镜就是一个备受关注的问题。

OK 镜，也就是角膜塑形镜，它是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜。

通常在晚上睡觉时佩戴，通过镜片对角膜产生的机械性压力和泪液的流体力学作用，来改变角膜的形态，从而暂时性降低近视度数，白天的裸眼视力。

同时，长期佩戴 OK 镜还能在一定程度上延缓近视的进展速度，这也是很多家长选择让孩子佩戴 OK 镜的重要原因。

当出现疑似甲流症状或者已经确诊甲流后都应停止佩戴OK镜，并且需要告知验配的医师。

在甲流期间，孩子的身体处于应激状态，免疫力下降。

此时，眼表的防御功能减弱，细菌、病毒等更容易在镜片表面和角膜之间滋生繁殖，从而增加角膜炎、结膜炎等眼部疾病的风险。

停戴1-3天，需要每天更换护理液，避光、避高温保存，使用前记得先清洗一遍再戴。

停戴3-7天每隔2天需要拿出来清洗一遍，并换一次护理液。

停戴超过1周，除定期更换护理液外，可每周用OK镜专用除蛋白液（如AB液）清洁1次，去除镜片表面顽固蛋白沉淀同时起到消毒杀菌的作用。

1. 不可用生理盐水、凉白开、矿泉水储存（无杀菌作用，易滋生细菌，且无法维持镜片湿润）；

2. 不可将镜片暴露在空气中存放（会导致镜片脱水、变硬、变形，无法再次佩戴）；

3. 护理液开封后需在3个月内用完，过期护理液禁止使用；

4. 镜盒若有异味、污渍，立即更换，不可用热水烫洗（会变形损坏）。

1. 观察镜片：是否清洁、无划痕、无变形，表面是否有气泡或沉淀物；

2. 重新消毒：用新鲜护理液冲洗镜片，必要时用除蛋白液清洁1次，再浸泡30分钟以上；

3. 确认眼部状态：感冒发烧症状消退、无咳嗽流涕、眼部无红肿分泌物后，再佩戴（避免眼部抵抗力下降时）。

1.保持眼部清洁

无论是否佩戴OK 镜，在甲流期间都要注意保持眼部清洁。可以用干净的温水或生理盐水轻轻擦拭眼睛周围，清除眼屎等分泌物。避免用手揉眼睛，以免将病毒或细菌带入眼内。

2.合理用眼

让孩子充足的睡眠，避免长时间使用电子设备，如手机、电脑、电视等。用眼一段时间后，要让眼睛适当休息，可以通过远眺、做眼保健操等方式来缓解眼睛疲劳。

3.补充营养

适当给孩子补充富含维生素A、C、E 和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，这些营养物质有助于维护眼睛的健康。