深圳华厦眼科医院

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护眼指南:孩子戴眼镜后,视力为何仍然下降?家长必读!

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当孩子戴上眼镜后,父母常常期待他们的视力会稳定下来甚至有所。然而,有时他们可能会感到困惑,因为即使孩子佩戴了眼镜,视力还会出现下降。


这种情况可能让家长感到不安。下面,和深小厦一起来了解孩子戴眼镜后视力下降的可能原因,以及如何应对这一情况。


01

不良的用眼习惯

不良的用眼习惯是导致大多数孩子近视的主要原因之一。如:日常不注意看书写字的距离和时间,或者长时间以不恰当的姿势看书、看电视和玩游戏,即使佩戴了眼镜还是不改用眼习惯,时间久了导致近视度数增加。

02

眼镜时戴时不戴

一些孩子或家长存在误区,认为眼镜会让近视加深,导致孩子时而戴、时而不戴眼镜。这种不稳定的使用习惯会让眼睛长期处于调节状态,可能引发视力下降。

03

眼镜质量差

眼镜的质量也至关重要。镜片的光学中心、瞳距以及近视散光的正确度和轴位等问题,都直接影响着视力的和眼睛疲劳的减轻。选择质量较差的眼镜可能导致近视度加深。

此外,很多孩子所佩戴的眼镜通常是单一焦点框架眼镜,它们主要用于矫正视力,但并不能地管理近视。对于近视的孩子,建议家长考虑验配角膜塑形镜软性离焦隐形镜片近视防控框架眼镜。它们不仅可以矫正视力,还能够延缓近视度数的加深,从而更好地保护孩子的视力健康。除验配减缓近视度数增加的眼镜外,日常也要做到健康用眼:


健康用眼指南

①近距离用眼注意休息

中小学生看书、写作业时注意劳逸结合,每次的时长尽量控制在30~40分钟,之后应休息5~10分钟,让眼睛得到调节放松。


需要注意的是,休息不是去看电视或玩游戏,而是往窗外远眺,不要让眼睛持续处在看近物的紧张状态下。


②保持正确的用眼姿势

读写姿势做到一拳一尺一寸。一拳:胸前与桌子间隔一个拳头的距离;一尺:眼睛与书本距离一尺(33厘米);一寸:握笔手指要与笔尖间隔一寸。使用与身高匹配的课桌椅,有利于保持正确的坐姿。


③建立眼健康视觉档案

眼健康视觉档案可以科学监测孩子的屈光发育状态,帮助孩子防控近视。建议孩子尽早监测,每3-6个月进行一次眼科检查,评估远视储备情况、眼轴发育等,尽早发现近视、远视、散光、弱视、斜视等眼部情况。


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