戴眼镜会加重近视吗？

在家长群体中，常常流传着这样一种担忧：孩子一旦戴上眼镜，近视度数就会越来越深，戴眼镜会加重近视。

这种观点让不少家长在孩子被查出近视后，陷入了纠结和犹豫之中，不知道该不该给孩子配眼镜。那么，戴眼镜真的会加重近视吗？

要解答这个问题，我们首先得了解近视是怎么形成的。

近视主要是由于眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大，导致外界物体的光线不能准确聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前方，从而使我们看远处物体时变得模糊不清。

近视的发生与多种因素有关，其中遗传因素和环境因素是两个主要方面。如果父母双方都患有高度近视，孩子患近视的概率会相对较高。而长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等环境因素，也是导致近视发生和发展的重要原因。

眼镜的主要作用是矫正视力，帮助近视患者能够清晰地看到远处的物体。当孩子近视后，如果不及时佩戴合适的眼镜，他们在看远处物体时会非常吃力，眼睛需要不断地进行调节，这样反而会加重眼睛的疲劳，加速近视的发展。

而佩戴合适的眼镜后，眼睛可以处于一个相对轻松的状态，减少了眼睛的调节负担，有助于缓解眼睛疲劳。

比如，一个近视的孩子在不戴眼镜的情况下看黑板上的字，眼睛需要不断地努力聚焦，时间长了，眼睛就会感到酸胀、疼痛，近视度数也可能会进一步加深。而戴上合适的眼镜后，孩子能够清晰地看到黑板上的字，眼睛不需要过度调节，疲劳感也会减轻。

1.眼镜度数不合适

如果佩戴的眼镜度数不准确，过高或过低，都会对眼睛造成不良影响。

度数过高，眼睛会处于过度调节的状态，容易引起视疲劳，导致近视度数加深；度数过低，又不能矫正视力，眼睛仍然需要努力看清物体，同样会加重眼睛的负担。

因此，配眼镜时一定要到的医疗机构，进行详细的医学验光检查，确保眼镜度数合适。

2.不良用眼习惯

有些孩子在戴上眼镜后，并没有改变不良的用眼习惯，仍然长时间近距离用眼，如长时间看手机、玩电脑游戏、看书等，而且不注意用眼卫生，经常在光线昏暗的环境下用眼。

这些不良的用眼习惯会持续对眼睛造成伤害，即使佩戴了眼镜，近视度数也可能会继续加深。

3.生长发育因素

青少年正处于生长发育阶段，身体各器官都在不断地发育变化，眼睛也不例外。在这个时期，近视度数可能会随着身体的发育而自然增长，这与是否戴眼镜并没有直接关系。

一般来说，到了 18 岁以后，身体发育逐渐成熟，近视度数也会相对稳定下来。

4.正确对待戴眼镜

对于近视的孩子来说，一定要及时矫正，不同年纪、不同近视度数和发展速度推荐的近视防控方案会有差异：

角膜塑形镜：是一种采用高透气性分子材料制造的硬性隐形眼镜，通过夜晚睡觉时佩戴，改变角膜的形态，白天不需要戴眼镜，就可获得清晰的裸眼视力。同时减缓近视度数增长速度，是青少年近视防控的理想选择。

软性离焦隐形镜片：和角膜塑形镜一样减缓近视度数过快增长，因为是软镜，所以佩戴舒适感较好，且无需护理，即戴即摘。可用于近视的矫正，也可用于较大屈光参差的矫正，有助于双眼视功能和促进视觉发育。

近视防控框架眼镜：框架眼镜是简单的矫正措施，佩戴框架眼镜时选择周边离焦型镜片，减缓近视增长速度，缓解视疲劳。对于儿童近视者，应至少每半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数。

同时，家长要督促孩子养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼时间，增加户外活动时间，充足的睡眠。此外，定期带孩子到医院进行视力检查，也是非常重要的。

戴眼镜本身并不会加重近视，相反，佩戴合适的眼镜有助于缓解眼睛疲劳，控制近视的发展。